Základy komfortního herního prostředí
Komfort během hraní počítačových her představuje často podceňovaný aspekt, který ovšem může zásadním způsobem ovlivnit celkový herní zážitek. Řada hráčů investuje nemalé prostředky do špičkového hardwaru a nejrůznějšího příslušenství, avšak ergonomii a celkovému pohodlí herního prostoru věnuje pozornost jen málokdo. Přitom právě komfortní herní uspořádání může hrát klíčovou roli, zejména pro ty, kteří se potýkají s fyzickými obtížemi, jako jsou bolesti hlavy nebo svalové napětí. Sám, jakožto hráč trpící fibromyalgií a chronickými migrénami, si velmi dobře uvědomuji, jak zásadní je mít herní prostor přizpůsobený tak, aby dlouhé herní seance nebyly utrpením. V tomto článku se s vámi podělím o osvědčené postupy, jak jsem si své herní prostředí vylepšil, což může být užitečné pro každého, kdo usiluje o příjemnější herní zážitky.
Klíčové body
- Pro minimalizaci napětí v krční páteři a bolestí hlavy během dlouhého hraní volte lehká herní sluchátka.
- Použitím nočního filtru a snížením jasu monitoru zredukujete únavu očí.
- Pro zachování komfortní herní pozice upřednostněte ergonomickou židli nebo relaxační křeslo.
1. Volba lehkých herních sluchátek
Megan Ellis/www
Při výběru herních sluchátek se jejich hmotnost často dostává až na druhou kolej. Pro mě je však váha zásadním kritériem, protože těžká sluchátka mi způsobují bolesti v oblasti krční páteře a hlavy. Aktuálně používám drátová sluchátka Redragon H520 Icon, která nabízejí kvalitní zvuk a zároveň jsou velmi lehká. U bezdrátových modelů je pak nutné najít kompromis mezi praktičností a hmotností baterie, což pro mě často není ideální řešení.
Zajímavou alternativou jsou herní sluchátka s odlehčenou konstrukcí. Jejich hlavním nedostatkem bývá vyšší cena a fakt, že pro mě je náročné je nosit několik hodin v kuse. Nicméně, pokud hledáte tuto možnost, můžete zvážit herní sluchátka, jako jsou například Sony InZone Buds.
2. Aktivace nočního filtru a snížení jasu obrazovky
Ostré světlo je pro mě častým spouštěčem migrény. Pro omezení únavy očí aktivuji ve Windows noční filtr a snižuji jas všech svých displejů. Sice to nemusí být ideální pro dokonalou vizuální čistotu ve hrách, ale je to daň, kterou jsem ochoten zaplatit. Oči si na barevné tónování obrazovky brzy zvyknou, takže obraz nepůsobí dojmem žlutého nádechu.
Jedná se také o jeden z nejjednodušších způsobů, jak zvýšit pohodlí při hraní, protože nevyžaduje žádné specifické úpravy hardwaru. Během nedávné 150hodinové herní seance Baldur’s Gate 3 jsem si tak užíval poutavou kinematografii a filmové scény, aniž bych si jakkoliv všímal zmíněného žlutého nádechu.
3. Volba ergonomické židle
Židle představuje klíčovou součást každého herního prostředí u počítače. Ergonomická židle pomáhá udržet tělo v komfortní a zdravé poloze i při dlouhém hraní. Proto někteří dávají přednost ergonomickým kancelářským židlím před těmi, které jsou určené přímo pro hráče.
I když mnohé herní židle se pyšní polštáři a dalšími vylepšeními, ergonomická židle je pro komfortní hraní naprosto zásadní. Umožňuje vám upravit výšku, pozici sedadla a poskytuje oporu pro bederní páteř a ruce. Volba správné židle je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak zajistit pohodlí při hraní, a pro mě to znamená velký rozdíl.
4. Využití relaxačního křesla při hraní
Megan Ellis/www
Ergonomická židle je sice skvělá pro každodenní herní seance, ale někdy je má bolest tak silná, že je pro mě náročné sedět vzpřímeně. V takových situacích si pak beru na pomoc své relaxační křeslo. I když to vyžaduje, abych byl relativně blízko obrazovce (nebo použil jinou nástěnnou obrazovku), je to jeden z nejpohodlnějších způsobů, jak hrát hry.
Své relaxační křeslo používám společně s pracovním stolem, abych mohl hrát PC hry pomocí myši a klávesnice. K počítači mám pak prostřednictvím HDMI kabelu připojenou i televizní obrazovku. Právě zde pak přichází na řadu i PC kompatibilní ovladač.
5. Hraní na PC s ovladačem
Amir M. Bohlooli/www
Jak už jsem zmínil dříve, ovladač je velmi praktickým doplňkem pro hraní na PC. Právě on může vaše herní nastavení ještě více zpříjemnit. Používání ovladače totiž znamená, že nemusíte sedět vzpřímeně s rukama na stole a klávesnici. Můžete si tak užívat mnohem větší volnost pohybu, pokud jde o umístění vašich rukou.
Pokud mě trápí silná bolest ramene, mohu k PC připojit ovladač PS5 a používat ho místo myši a klávesnice, což mi výrazně zvyšuje pohodlí. A jelikož je mnoho PC her optimalizováno pro ovladače, je přechod na toto ovládání velmi snadný.
Zde je několik způsobů, jak si zpříjemňuji hraní a jak se vyhýbám bolestem. I když se s bolestí nepotýkáte každý den, zpříjemnění vašeho herního prostředí vám pomůže předejít případným budoucím problémům během dlouhých herních seancí. Celkově se tedy investice do komfortu vašeho herního nastavení rozhodně vyplatí!