Není žádným tajemstvím, že naše smartphony jsou návykové do té míry, že na nich trávíme nezdravé množství času. V boji proti tomu Apple přidal Screen Time v iOS 12. Screen Time vám umožňuje omezit, kolik času trávíte na určitých typech aplikací, a poskytuje vám statistiky o tom, jak moc používáte telefon a které aplikace vás zaměstnávají nejvíce. Zde je návod, jak nastavit čas u obrazovky v systému iOS.
Poznámka: iOS 12 je v současné době ve verzi beta. První stabilní verze iOS 12 se uživatelům objeví v září nebo říjnu tohoto roku. Pokud chcete používat beta verzi, můžete se přihlásit do programu Public Beta společnosti Apple. Je to zdarma, ale verze pro iOS bude mít chyby, protože je v beta verzi.
Čas obrazovky na iOS
Otevřete aplikaci Nastavení a klepněte na Čas u obrazovky. Čas u obrazovky můžete nastavit pro sebe nebo jako rodič na zařízení dítěte. Klepnutím na Pokračovat nastavte čas u obrazovky pro své vlastní zařízení.
Na další obrazovce klepněte na „Zapnout čas u obrazovky“. Tím se dostanete na novou obrazovku, kde můžete upravit nastavení času u obrazovky.
Čas u obrazovky se nastavuje na různých zařízeních. To znamená, že pokud máte iPad a iPhone připojené ke stejnému Apple ID, časové limity pro používání aplikací a doby používání obrazovky, které získáte, budou platit pro obě zařízení.
Pro Čas u obrazovky můžete nastavit ‚Odstávka‘, což je v podstatě pevně stanovená doba, kterou musíte strávit, aniž byste se dívali na své zařízení. Můžete si to naplánovat tak dlouho, nebo tak krátce, jak chcete. Pokud se například chcete v noci nedívat na telefon, můžete nastavit prostoje na 5 nebo 6 hodin.
Druhý limit, který můžete nastavit, jsou Limity aplikací. Použití aplikace můžete omezit podle typu a času. Můžete například omezit, kolik hodin můžete používat aplikace sociálních médií. Pokud máte v telefonu několik aplikací sociálních médií, limit, který pro ně nastavíte, se bude vztahovat na celkový čas, který jste strávili ve všech těchto aplikacích. iOS 12 identifikuje typy aplikací podle toho, do jaké kategorie jsou v App Store zařazeny. Klasifikaci aplikace nemůžete změnit.
Pokud potřebujete vyloučit aplikaci z jedné kategorie, pro kterou jste nastavili limit, můžete tak učinit v sekci „Vždy povoleno“. Zde přidáváte výjimky pro důležité aplikace, ke kterým byste měli mít neustále přístup, ať se děje cokoliv. Čas u obrazovky vám může aktivně blokovat přístup k aplikacím, takže do tohoto seznamu chcete přidat základní aplikace. Ve výchozím nastavení nebude Čas u obrazovky blokovat aplikace Telefon, Zprávy nebo FaceTime, protože se jedná o základní aplikace.
Když nastavíte Čas u obrazovky pro děti nebo členy rodiny, můžete zobrazit statistiky jejich používání obrazovky a použít limity, jak uznáte za vhodné.