S příchodem operačního systému iOS 12 Apple představil funkci digitální pohody, která je navržena tak, aby uživatelům pomáhala lépe kontrolovat čas strávený s technologiemi. Jednou z klíčových součástí této iniciativy je funkce „App Limits“, která umožňuje omezit dobu používání jednotlivých aplikací. Následující článek vám ukáže, jak tato funkce funguje.
Funkce App Limits, jak název napovídá, slouží k omezení času, který věnujete používání konkrétní aplikace. Po nastavení limitu pro zvolené aplikace (nebo celé jejich kategorie), systém iOS zamezí jejich spuštění, jakmile vyprší stanovený časový interval. To je výhodné zejména pro rodiče, kteří chtějí regulovat čas, který jejich děti tráví například na YouTube, ale užitečné je to i pro dospělé, kteří se snaží bojovat se závislostí na sociálních sítích.
Je důležité zdůraznit, že i po dosažení nastaveného limitu je možné limit obejít zadáním přístupového kódu. To znamená, že vaše aplikace nejsou nikdy zcela nedostupné (pokud znáte kód), avšak nastavení limitu může být efektivní motivací k tomu, abyste se zamysleli nad svým chováním, například pokud se přistihnete, že otevíráte Instagram uprostřed noci.
Jak nastavit časový limit pro konkrétní aplikaci
Začněte otevřením aplikace „Nastavení“ a poté klepněte na sekci „Čas u obrazovky“.
V horní části obrazovky se zobrazí graf. Klepněte na tento graf nebo na možnost „Všechna zařízení“ umístěnou nad ním.
Nyní se posuňte dolů v seznamu aplikací, které jste používali, a klepněte na aplikaci, pro kterou chcete nastavit limit.
Ve spodní části obrazovky naleznete tlačítko „Přidat limit“. Klepněte na něj.
Nastavte požadovaný časový limit pomocí posuvníků pro hodiny a minuty. Pokud si přejete nastavit odlišné limity pro různé dny v týdnu, klepněte na možnost „Přizpůsobit dny“.
Změny potvrďte klepnutím na tlačítko „Přidat“. Tímto je limit aplikace nastaven.
Jak nastavit limit pro celou kategorii aplikací
Opětovně začněte v aplikaci „Nastavení“ a klepněte na sekci „Čas u obrazovky“, kde se nachází všechna nastavení týkající se digitální pohody.
Nyní vyberte možnost „Omezení aplikace“.
Klepněte na tlačítko „Přidat limit“.
Zaškrtněte kategorie aplikací, pro které si přejete nastavit nový limit. Poté pokračujte klepnutím na „Další“.
Vyberte časový limit a, pokud chcete nastavit různé limity pro konkrétní dny, vyberte možnost „Přizpůsobit dny“. Po dokončení klepněte na „Zpět“.
Hotovo! Nyní můžete nastavit další limity dle potřeby.