Aplikace Zdraví, která je součástí operačního systému iOS, od samého počátku ukazovala význam monitorování fyzické kondice. Uživatelům umožnila propojit se s libovolným fitness trackerem a sledovat svou aktivitu a klíčové zdravotní údaje na jednom místě. Její start byl slibný a s příchodem iOS 9 se dočkala vylepšení, jako například možnost synchronizace dat o menstruačním cyklu. Ovšem jedna důležitá funkce jí chyběla – možnost manuálního zadávání dat. Do verze iOS 9 aplikace Zdraví automaticky přebírala data z jiných aplikací. Aktivita se sice zaznamenávala automaticky díky senzorům v telefonu, ale uživatel neměl možnost zadávat údaje ručně. S iOS 10 ale přichází zlom, protože aplikace Zdraví konečně umožňuje manuální vkládání zdravotních i pohybových dat. Tato funkce se hodí zejména pro zaznamenávání hodnot krevního tlaku a hladiny cukru, které si uživatelé často měří pomocí specializovaných přístrojů bez možnosti propojení s aplikací. Ručně lze zadávat i údaje o sportovních aktivitách a spálených kaloriích. Jak na to?
Manuální zadávání dat do aplikace Zdraví
Spusťte aplikaci Zdraví a vyberte kategorii dat, kterou chcete doplnit. V nabídce najdete rychlé volby pro záznam spánku, všímavosti, aktivity a příjmu živin. Ostatní datové kategorie, jako reprodukční údaje, tělesné míry nebo vitální funkce, najdete v rozbalovacím seznamu.
Pokud například chcete ručně zadat naměřený krevní tlak, klepněte na „Vitální funkce“ a poté na „Krevní tlak“. V horní části obrazovky se zobrazí tlačítko plus, na které klepněte. Stejným postupem můžete do aplikace přidat jakákoli další zdravotní data.
Záznamy krevního tlaku lze vkládat pro libovolné datum a čas. Tato funkce je velmi užitečná, pokud používáte měřič tepové frekvence, ale nemáte fitness náramek. Stejným způsobem lze manuálně zadat i cvičení. V aplikaci Zdraví si vyberete typ aktivity, které jste se věnovali (např. běh), zadáte délku trvání a počet spálených kalorií, a také čas, kdy aktivita probíhala. To se hodí například, když používáte posilovací stroje, které vám samy zobrazují spálené kalorie, a chcete se spolehnout na tyto údaje, a ne na data z fitness trackeru.
Je škoda, že uživatelé, kteří nemají zařízení kompatibilní s iOS 10, nemohou tuto klíčovou funkci využívat. Na druhou stranu je pozitivní, že do aplikace lze nyní vkládat data z fitness aplikací, které už nějakou dobu používáte, ale nebyly dosud propojeny se systémem Zdraví.
Aktualizováno: 8. prosince 2020