Váš profil na platformě Strava funguje podobně jako profily na jiných sociálních sítích. Představuje souhrn vašich sportovních aktivit a osobních údajů. Je důležité, aby byl tento profil aktuální a přesný, protože odráží váš vývoj jako sportovce a poskytuje ostatním uživatelům představu o tom, jak se vám daří a co děláte. Proto je znalost úprav profilu ve Stravě klíčová pro všechny její uživatele. V tomto článku se podíváme na to, jak na to.
Do svého profilu ve Stravě můžete zadat libovolné množství informací. Platí však, že čím více údajů poskytnete, tím lépe. To platí zejména pokud chcete využívat sociální aspekty platformy a sledovat své pokroky. Strava sice není Facebook, ale její sociální funkce se vyplatí využívat, ať už jen pro hledání parťáků na vyjížďky či běhy. A k tomu patří mít aktuální profil.
Následující text vám krok za krokem ukáže, jak upravit různé prvky vašeho profilu ve Stravě. Pro názornost budeme používat webovou verzi aplikace, takže zde popsané kroky budou platit pro ni.
Změna profilové fotografie na Stravě
Vaše profilová fotografie na Stravě je důležitá, i když ne klíčová. Není to jako na seznamce, kde fotka rozhoduje o všem, ale přesto je její použití užitečné. Zvyšuje interakci a působí lépe než výchozí šedý obrázek.
Chcete-li změnit profilový obrázek ve Stravě, neprovádějte úpravu přímo v profilu, ale v nastavení.
- Přihlaste se ke svému účtu na Stravě.
- V pravém horním rohu klikněte na svůj aktuální profilový obrázek a z rolovací nabídky vyberte „Nastavení“.
- Pod svým aktuálním profilovým obrázkem klikněte na „Odstranit“, případně na „Přidat“, pokud profilovou fotku ještě nemáte.
- V novém okně vyberte požadovaný obrázek a upravte jeho oříznutí do čtverce.
- Po dokončení zvolte „Uložit“.
Následně budete přesměrování zpět na svůj profil, kde by se již měla zobrazit nová profilová fotografie.
Úprava hmotnosti ve Stravě
V aplikacích obvykle váha není podstatná, ale ve Stravě hraje důležitou roli. Má vliv na některé výpočty metrik, i když není nutné ji uvádět. Není to jako v aplikacích typu Zwift, kde hmotnost ovlivňuje vaše skóre, ale pomáhá vytvářet komplexní obraz o vašich sportovních výkonech.
Pokud si přejete upravit svoji váhu, aby odpovídala vaší aktuální kondici, postupujte takto:
- Klikněte na svůj profilový obrázek v pravém horním rohu Stravy.
- Z rolovací nabídky vyberte možnost „Nastavení“.
- Na stránce „Můj profil“ sjeďte dolů k údajům o hmotnosti a najeďte na ně kurzorem.
- Kliknutím na ikonu tužky vedle váhy můžete váhu změnit.
- Po úpravě klikněte na „Uložit“.
Úprava biografie na Stravě
Stejným způsobem jako váhu, můžete upravit i svoji biografii. Mnoho uživatelů biografie nevyplňuje, protože Strava není seznamka, ale někteří lidé rádi přidávají do svého profilu další detaily. Pokud patříte mezi ně, můžete tak snadno učinit v nastavení „Můj profil“.
- Klikněte na svůj profilový obrázek v pravém horním rohu Stravy.
- Z rolovací nabídky vyberte možnost „Nastavení“.
- Na stránce „Můj profil“ sjeďte dolů k údajům o biografii a najeďte na ně kurzorem.
- Klikněte na ikonu tužky vedle biografie.
- Napište svůj text a po dokončení klikněte na „Uložit“.
Budete přesměrováni zpět na stránku Můj profil, kde uvidíte provedené změny. Pokud máte nastaven profil jako veřejný, tyto změny uvidí všichni.
Změna nastavení soukromí profilu ve Stravě
Nastavení soukromí ve Stravě se nedávno změnilo a nyní je mnohem přehlednější. Změna byla k lepšímu a nyní je snadné si ověřit, jaká data jsou sdílená a kdo je může vidět. Změna nastavení je také velmi jednoduchá.
- Klikněte na svůj profilový obrázek v pravém horním rohu Stravy.
- Z rolovací nabídky vyberte možnost „Nastavení“.
- V levém menu klikněte na „Soukromí“.
- Ve středním panelu zvolte požadované nastavení ochrany soukromí.
- Upravte nastavení podle svého uvážení.
- Sjeďte na stránce níže a upravte zóny soukromí, účast na tepelné mapě a další nastavení.
Nastavení soukromí ve Stravě je jedním z nejjednodušších, které můžete v webových aplikacích najít. Jazyk je srozumitelný, nevyskytují se zde žádné nejasnosti a jakékoli nastavení můžete změnit za chodu.
V levém menu také najdete možnost „Oprávnění k datům“, kde se nachází ještě další nastavení ochrany soukromí. Zde je například možné nastavit, zda chcete Stravě povolit přístup ke zdravotním údajům. Jedná se hlavně o monitorování srdečního tepu, ale může jít i o další údaje.