Při hraní her můžete dostat nevolnost z pohybu. Normálně slyšíte o lidech, kteří si stěžují, že vás hry dělají násilnými (nedělají), ale jen zřídka se někdo zmíní o kinetóze. Přesněji řečeno, tato nemoc je „nemoc ze simulace“. Stává se to docela dost lidem. I když jste na cestách nikdy netrpěli kinetózou, stále ji můžete dostat při hraní her. Pokud hra způsobuje nevolnost z pohybu, bude vás bolet hlava, krk, budete mít závrať a budete pociťovat nevolnost krátce poté, co začnete hrát. Při hraní her může časem zmizet, ale neměli byste to ignorovat, když se objeví. Místo toho byste se měli naučit zvládat kinetózu způsobenou hrami.
Table of Contents
Okamžitá úleva
Pokud hrajete hru a pohybová/simulační nemoc se projeví okamžitým řešením, je okamžitě přestat hrát. Nemůžeme to dost přehánět. Pokud budete hrát dál, ještě to zhoršíte. Šance, že to prohrajete, nejsou tak velké, takže byste to neměli zkoušet. Pokud se to zhorší, můžete omdlít.
Bolest hlavy, nevolnost a závratě budou přetrvávat i poté, co přestanete hrát. Při bolestech hlavy a nevolnosti použijte svůj obvyklý lék na tyto stavy. Pokud nechcete brát léky, i když je to jen aspirin, zkuste si lehnout do tmy. Nedívejte se na obrazovky. Zkuste se chvíli dívat na jediný nehybný předmět, aby závratě zmizely.
Pít vodu. Můžete být dehydrovaní, což se může stát, když jste příliš ponořeni do hry, než abyste věnovali pozornost základním potřebám svého těla. Pijte trochu vody a hydratujte se. Může dokonce pomoci s bolestí hlavy.
Zvládněte pohybovou nevolnost způsobenou hrami
Existuje řada věcí, které můžete udělat, abyste zvládli kinetózu způsobenou hrami.
Získejte správné ergonomické nastavení
Vášnivé hry investují spoustu peněz do hardwaru, aby postavili perfektní herní počítač, ale to není vše, za co utrácejí peníze. Investují také do pohodlné židle a psacího stolu, do kterých se vejde všechno, ale přesto se v nich bude pohodlně používat po delší dobu. Pokud máte herní notebook, nehrajte si v posteli. Ke hraní také nepoužívejte stojan na postel. Přesuňte se ke stolu, kde máte pohodlnou židli a kde bude obrazovka v přiměřené vzdálenosti.
Hrajte v dobře osvětlené místnosti. Hraní ve tmě způsobí, že se kinetóza projeví dříve a možná bude trvat déle.
Použijte velký monitor
Nevolnost zasáhne tvrději a dříve, pokud hrajete na menší obrazovce. Souvisí to s velikostí obrazovky, která nedosahuje přirozeného 180stupňového periferního vidění, které má lidské oko. Širší a větší monitor to pomáhá snížit. Nenavrhujeme, abyste si pořídili tři monitory, abyste měli celý 180stupňový pohled, ale zvažte pořízení a hraní na monitoru místo displeje vašeho 15,6″ notebooku.
Zvažte použití ovladače místo klávesnice a myši. Mohlo by vám to bránit v naklonění příliš blízko k monitoru. Ujistěte se, že monitor není nakloněn nebo že se na něj díváte z úhlu. Měl by být umístěn přímo před vámi, zvláště pokud trpíte astigmatismem.
Změnit zobrazení ve hře
Hry mají více pohledů kamery. Pohled z kamery z první osoby s větší pravděpodobností způsobí kinetózu. Pokud vaše hra podporuje jiné pohledy, jako je pohled třetí osoby, zvažte přechod na něj a hraní hry. Ne všechny hry mají tuto možnost, takže to má svá omezení, ale stejně zkontrolujte možnost vaší hry.
Změnit hloubku ostrosti
Hloubka ostrosti je úžasný trik ve fotografii. Ve hrách simuluje zaostřené položky. Bohužel hry nejsou statické a váš avatar se neustále pohybuje. Vysoká hloubka ostrosti vám může způsobit nevolnost. Zkontrolujte nastavení videa ve hře a zkuste snížit hloubku ostrosti. Jak si na hraní her zvyknete, nakonec budete moci hrát hry s větší hloubkou ostrosti. Snížením hloubky ostrosti toho příliš nepropásnete. Spousta lidí tvrdí, že je to jen trik, aby hra vypadala lépe, a v tomto ohledu to moc nedělá.
Nižší snímková frekvence
Hráči investují do nejnovějšího hardwaru, aby mohli spouštět hry s vysokou snímkovou frekvencí. To je dobrý nápad, pouze pokud nějakou dobu hrajete hry. Pokud začínáte, může vám vysoká snímková frekvence skutečně způsobit nevolnost. Jen se zeptejte lidí, kteří to viděli Hobití trilogie ve 3D. Nehrajete hry ve 3D, ale neustálý pohyb, hloubka ostrosti, pohled z kamery první osoby, nemluvě o tom, jak blízko můžete sedět u obrazovky, to vše způsobuje kinetózu. Vysoká obnovovací frekvence to zhoršuje, takže ji zkuste snížit. Snížením snímkové frekvence se pohyb bude zdát méně plynulý, méně skutečný a váš mozek jej bude schopen lépe zpracovat.
Snížit rozostření pohybu
Toto je další efekt ve hře, díky kterému bude pohyb vypadat plynuleji a přirozeně. Ne všechny hry vám to umožňují. Pokud má hra, kterou hrajete, možnost ji vypnout nebo snížit, rozhodně byste měli. Nevšimnete si příliš velkého rozdílu v kvalitě, ale pomůže snížit kinetózu. Až si na hru více zvyknete, můžete ji znovu zapnout, pokud chcete.
Zakázat Bobbing
Jedná se o efekt, díky kterému se chůze nebo plavání ve hře jeví realističtější. Váš avatar se při chůzi pohybuje nahoru a dolů, tj. pohupuje se, aby ukázal přirozené pohyby chůze. Může to způsobit simulační nemoc, takže ji deaktivujte.
Nechte si zkontrolovat oči
Pokud máte slabý zrak, možná budete chtít zvážit jeho kontrolu, pokud problém přetrvává i v průběhu času. Ujistěte se, že váš předpis je aktuální. Pokud máte další problémy, jako je astigmatismus, promluvte si o tom se svým lékařem. Váš lékař může aktualizovat váš předpis nebo navrhnout způsob, jak zvládnout váš stav a stále pohodlně hrát hry.
Postupem času si zvyknete na pohyb a pohyb ve hře. Nemůžeme vám říci, jak dlouho to bude trvat, ale nakonec to zmizí. Jakmile se tak stane, můžete začít hrát hry s vyšším nastavením.
Jak zvládáte kinetózu způsobenou hrami? Dejte nám vědět do komentářů, pokud máte tip, jak to zvládnout a/nebo odlehčit.