Touha sníst hranolky nebo si pochutnat na jednom kousku dortu vás nechá přesvědčit, že jinak jíte zdravě a že jedna malá odbočka na cestě ke zdraví nebude vadit. Snídaně byla zdravá, oběd lehký, večeře hodně masa, tak co je špatného na hranolkách? Jde o to, že všichni víme, že hranolky pro nás nejsou dobré, že pokud nejíme zdravě, mírné sklouznutí není dobrý nápad, ale nevíme to o všem, co jíme. Jen málo restaurací poskytne nutriční informace, takže jaký je rychlý způsob, jak zjistit, zda je náš talíř zdravý nebo ne? Eat Your Greens je pozoruhodná nová aplikace pro iOS dostupná v App Store za 1,99 $. Dělá to dvě opravdu úžasné věci; identifikuje jídlo podle barvy a řekne vám, jakou barvu byste měli sníst více. Jediné, co musíte udělat, je vyfotit jídlo, určit různé barvy umístěním značek a aplikace se postará o zbytek. Je to jedinečný přístup, který vám umožní analyzovat výživu potravin podle barvy namísto neustálého počítání kalorií.
Eat Your Greens vám umožňuje používat pouze živé fotografie, takže žádné obrázky jídla, které jste si předtím vyfotili, nelze použít (právě z tohoto důvodu jsem musel mít druhou večeři). Jakmile vyfotíte, použijte cílový nástroj vpravo dole a přidejte značky k jednotlivým potravinám na talíři. Identifikujte zeleninu a maso.
Za každý „vstup“ získáte koblihový graf vašeho jídla se všemi barvami na vašem talíři. Klepněte na ikonu brokolice vpravo nahoře a aplikace vám řekne, co jste hodně. Aplikace se podívá na různé položky, které jste provedli, a podle toho aktualizuje své rady.
Přirozeně můžete chtít zjistit, jakou barvu má určité jídlo. Klepnutím na tlačítko Apple se dozvíte o různých barvách a potravinách, které obsahuje. Na kartě Nastavení můžete spravovat případné alergie na různé potraviny.
Své záznamy si můžete později prohlédnout a přidat k nim poznámky buď při pořízení obrázku, nebo později, když je znovu navštívíte na kartě Záznamy. Kromě toho, že aplikace neumožňuje používat staré fotografie jídel, nemá žádný nedostatek. To zabraňuje uživatelům přidávat dříve snědené potraviny a analyzovat stravovací preference. Celkově se mi líbí myšlenka aplikace a snadnost, kterou nabízí každému, kdo chce analyzovat své jídlo.
Stáhněte si Eat Your Greens z App Store