Fitbit je v oblasti nositelné elektroniky zvučné jméno. Nicméně existuje mnoho dalších firem, které nastavily vysokou laťku, a najít alternativu k Fitbitu nikdy nebylo tak snadné. Ať už hledáte plnohodnotné chytré hodinky s veškerou výbavou, nebo cenově dostupný fitness náramek, který zvládne základní funkce, možností je celá řada.
Justin Duino / MakeUseOf
Galaxy Watch 6 Classic fungují jako rozšíření smartphonu Samsung a slouží jak pro sledování fitness aktivit, tak jako komunikační zařízení. Jejich bioaktivní senzor 3 v 1 monitoruje srdeční frekvenci, signály a bioelektrickou impedanci. Navíc sledují spánek a poskytují užitečnou zpětnou vazbu. Totéž platí i pro o něco menší, ale stále skvělé hodinky Samsung Galaxy Watch 6.
Když jste připraveni cvičit, jsou na to připraveny i hodinky Samsung Galaxy Watch 6 Classic. Jsou dostatečně citlivé na to, aby poznaly, jakému cvičení se věnujete (z více než 90), automaticky spustí časovač, zaznamenají vaši vzdálenost a poskytnou přesné informace o spálených kaloriích či uběhnutých kilometrech. A ano, můžete s nimi jít i plavat.
Pokud nepoužíváte zařízení Samsung, pak je mnohem uživatelsky přívětivější alternativou pro Android Garmin Venu 3. Tyto hodinky kladou velký důraz na sledování kondice. Mají například přizpůsobitelnou funkci Ranní report, která vám poskytne přehled o teplotě, datu, počtu kroků, skóre spánku a dalších údajích.
Samsung Galaxy Watch 6 Classic
Celkově nejlepší
370 $ 430 $ Ušetřete 60 $
Díky odolnému pouzdru z nerezové oceli, možnosti SMS, volání a mnoha pokročilým fitness funkcím jsou Samsung Galaxy Watch 6 Classic ideální volbou, pokud jste zakořeněni v ekosystému společnosti Samsung. Vzhledem k jejich odolnosti vůči vodě a prachu IP68 si je můžete vzít s sebou i na plavání.
Klady
- Bioaktivní senzor 3 v 1
- Odolnost do hloubky 50 metrů
- Vylepšená výdrž baterie oproti předchozí generaci
- Přístup k aplikacím třetích stran přes Obchod Play
Nevýhody
- Některé funkce jsou kompatibilní pouze s telefony Samsung
Nejlevnější alternativa Fitbit: Amazfit Band 7
Amazfit
Uskutečňování hovorů, posílání textových zpráv a správa oznámení jsou sice elegantní funkce, ale obvykle si vyžádají nemalé náklady. Pokud se chcete více zaměřit na sledování své kondice a zdraví, Amazfit Band 7 vám usnadní výběr aktivity a metrik, které chcete sledovat, jako jsou spálené kalorie nebo uběhnuté kilometry.
Když zrovna necvičíte, Amazfit Band 7 sleduje i kvalitu vašeho spánku, včetně REM cyklů, a následně vám přidělí skóre. Jsou to malé informace, které se ale velmi hodí při úpravách spánkových návyků. K tomu všemu náramek nabízí senzory pro sledování srdeční frekvence, úrovně stresu a hladiny SpO2. Je elegantní, cenově dostupný a dobře zvládá základní funkce.
Amazfit Band 7
Nejlepší rozpočet
Amazfit Band 7 je překvapivě bohatý na funkce, i když postrádá oblíbené základní prvky chytrých hodinek, jako jsou hovory a SMS. Místo toho se plně zaměřuje na sledování vašeho zdraví a kondice, například pomocí senzoru 3 v 1 a sledování aktivity.
Klady
- Sleduje 120 různých aktivit, včetně plavání
- Výborná výdrž baterie
- Voděodolnost 5 ATM
- Sleduje menstruační cykly včetně připomenutí
Nevýhody
- Formátování textu není ideální
- Vhodnější pro běžné použití
Nejlepší vodotěsná alternativa Fitbit: Garmin Swim 2
Garmin
Plavání je pro vaše tělo neuvěřitelně prospěšné a patří k nejlepším cvikům, které můžete dělat, zejména pokud trpíte chronickou bolestí. Není tedy lepší způsob, jak sledovat svůj výkon než s hodinkami Garmin Swim 2. Jsou specializované na sledování vašeho tempa, vzdálenosti, počtu záběrů a jejich typu, a poté vypočítají skóre SWOLF, které vám ukáže, jak dobře jste si vedli.
Obzvláště působivé je, že hodinky Garmin Swim 2 si můžete vzít prakticky kamkoliv. Díky zabudovanému GPS a plaveckým režimům dokážete určit vodní plochu, ve které plavete, ať už jsou to řeky, nebo oceány, a stále můžete přesně sbírat data o svém výkonu. A protože jejich vodotěsnost je 5 ATM, hodinky bez problémů zvládnou hloubky až 50 metrů.
Garmin Swim 2
Nejlepší vodotěsnost
Pokud je plavání vaším oblíbeným cvičením, Garmin Swim 2 bude váš nový nejlepší přítel. Jsou speciálně navrženy pro sledování plaveckých metrik jak v bazénech, tak i ve volné vodě, včetně sledování tepové frekvence nad i pod vodou.
Klady
- Přesně sleduje data v bazénech i na otevřené vodě
- Odolnost do hloubky 50 metrů
- Monitoruje srdeční tep nad i pod vodou
- Výdrž baterie až 7 dní
Nevýhody
- I když umí sledovat kardio, jeho hlavním zaměřením je plavání
Garmin
Denní cvičení po delší dobu bude náročná zkouška pro každý fitness tracker. Tedy pro každý, který není Garmin Forerunner 265. S ohromující 13denní výdrží baterie tiše sleduje váš výkon, přehrává hudbu, monitoruje HRV a SpO2 a GPS, aniž by se byť jen zapotil.
Jedním z nedoceněných aspektů hodinek Garmin Forerunner 265 jsou kromě dotykové obrazovky i tradiční tlačítka. Když máte zpocené ruce, nebo ruce od křídy, práce s dotykovou obrazovkou není ideální. Tlačítka jsou také poměrně velká, takže navigace v menu je velmi snadná.
Garmin Forerunner 265
Nejlepší výdrž baterie
Garmin Forerunner 265 se perfektně hodí pro fitness nadšence. Nejenže přesně sbírá údaje o vašem zdraví a kondici, ale také je využívá k vytvoření unikátního profilu. Dá vám vědět, jestli můžete přidat trochu víc, nebo jestli už se přetěžujete.
Klady
- 13denní výdrž baterie
- Vytváří jedinečný zdravotní profil na základě výkonu
- Má fyzické ovládání pomocí tlačítek i dotykový displej
- Kompatibilní s Apple i Androidem
Nevýhody
- Režim GPS vybíjí baterii, pokud jej používáte 24/7
Nejlepší alternativa Fitbit pro uživatele Apple: Apple Watch Series 9
Hannah Stryker / MakeUseOf
I přesto, že jsou Apple Watch Series 9 primárně chytré hodinky, jsou překvapivě nabité fitness funkcemi, od senzorů až po specializovanou aplikaci, do které můžete importovat data z Fitbitu, pokud přecházíte. Po celou dobu fungují jako společník vašeho smartphonu, přijímají upozornění a umožňují vám přijímat hovory a odpovídat na SMS.
Apple Watch Series 9 umí sledovat hladinu kyslíku v krvi, provádět EKG, sledovat váš spánek a teplotu, a dokonce vás upozorní, pokud hodinky zjistí, že máte vysokou, nízkou nebo nepravidelnou srdeční frekvenci. A pokud se dostanete do nehody, disponují funkcí detekce pádu a detekce autonehody, a mohou odeslat nouzové SOS. Pokud máte iPhone, Apple Watch Series 9 vám umožní posunout vaši kondici na novou úroveň.
Apple Watch Series 9
Nejlepší pro uživatele Apple
303 $ 399 $ Ušetřete 96 $
Apple Watch Series 9 navazují na své předchůdce a přinášejí jak chytré funkce, tak i funkce sledování fitness do jednoho stylového zařízení. Těžko si stěžovat na hodinky, které umí provést EKG a upozornit vás na nepravidelný srdeční rytmus, stejně jako vám posílat SMS a hovory.
Klady
- Množství senzorů
- Kombinuje sledování fitness s funkcemi chytrých hodinek
- Vodotěsné až do hloubky 50 metrů
- Přístup do App Store
Nevýhody
- Chybí kompatibilita s Androidem
FAQ
Otázka: Přestává se vyrábět Fitbit?
Jako značka ne. Nicméně, Fitbit byl ukončen v několika zemích EU a APAC, stejně jako v Latinské Americe a Mexiku. Uvidíme, zda tento trend ovlivní i USA, jelikož Google pokračuje v integraci Fitbitu se svou vlastní řadou nositelné elektroniky.
Otázka: Jak převedu svá data z Fitbitu do jiné zdravotní aplikace?
Nejlepší je stáhnout aplikaci Power Sync for Fitbit, synchronizovat data s touto aplikací a následně je přenést do nové zdravotní aplikace, jako je Apple Zdraví nebo Health Connect (na Androidu). Je to sice relativně jednoduché, ale trochu zdlouhavé. Pokud potřebujete pomoc, náš průvodce propojením Fitbitu s Apple Zdraví vám může pomoci začít.
Otázka: Jaký je rozdíl mezi fitness náramkem a chytrými hodinkami?
I když fitness náramky a chytré hodinky mají mnoho společného, chytré hodinky fungují především jako druhé komunikační zařízení. Některé fitness náramky vás mohou například upozornit na textové zprávy a hovory, ale nemůžete na ně reálně odpovídat. Na druhou stranu, chytré hodinky to umí. Pokud si nejste jisti, co je pro vás to pravé, naše pro a proti fitness náramků vám poskytnou potřebný přehled.
Otázka: Doporučují lékaři používat fitness trackery?
Ano! Podle článku z Johns Hopkins Medicine, fitness trackery jsou skvělým nástrojem pro budování lepších zdravotních návyků. S každým fitness trackerem, který sleduje váš výkon, získáte hmatatelná data pro stanovení cílů.
Otázka: Proč se baterie mého fitness trackeru tak rychle vybíjí?
Kromě toho, že každý fitness tracker má jinou výdrž baterie, je jeden aspekt, který mají společný, že každá funkce postupně vybíjí baterii. Mějte na paměti, že vestavěné senzory, upozornění na pozadí, GPS, always-on displej a dokonce i nepřetržité přehrávání hudby mohou pomalu, ale jistě vybíjet baterii. Stejně jako u smartphonů se zaměřte na funkce, které aktuálně potřebujete, a vypněte GPS, pokud se zrovna nevydáváte mimo běžné trasy.