Nejdůležitější aspekty
- Chytré hodinky Apple Watch jsou vynikající volbou pro seniory, jelikož dokážou monitorovat a odesílat varování ohledně různých zdravotních stavů, což může mít potenciálně život zachraňující důsledky.
- Funkce Health Sharing umožňuje seniorům sdílet jejich zdravotní data s rodinnými příslušníky, kteří mohou dostávat upozornění na klíčové zdravotní události, a tím zajistit rychlý přístup k lékařské pomoci.
- Apple Watch disponují nouzovým SOS a detekcí pádů, což je činí ideálními pro seniory s různými zdravotními problémy nebo se zvýšeným rizikem pádů. Tyto hodinky dokážou automaticky kontaktovat záchranné služby, čímž poskytují seniorům i jejich blízkým pocit bezpečí.
Společnost Apple často propagovala své chytré hodinky s tvrzením: „Apple Watch jsou tu pro každého.“ Jejich obliba rozhodně není omezena věkem. Ve skutečnosti existuje mnoho důvodů, proč mohou senioři mít z nošení Apple Watch značný užitek.
Zde jsou některé z funkcí Apple Watch, které z nich dělají skvělou volbu pro lidi v pokročilém věku i mimo něj.
1. Monitorování zdravotního stavu a zasílání upozornění
Apple Watch vám mohou pomoci sledovat různé aspekty vašeho zdraví. Mezi ně patří:
- Zdraví srdce
- Kvalita sluchu
- Hladina kyslíku v krvi
- Tělesná teplota
- Kvalita spánku
Pro každého, kdo má zdravotní komplikace, je nošení chytrých hodinek velmi rozumné. Vzhledem k tomu, že Apple klade důraz na zdraví a wellness jako na klíčovou součást svého podnikání, jsou Apple Watch velmi dobrou volbou.
Kromě monitorování vašeho zdravotního stavu vás Apple Watch upozorní, pokud zaznamenají něco neobvyklého. Toto varování vás může upozornit na potenciální problém a přimět vás vyhledat lékařskou pomoc dříve, než byste tak učinili za normálních okolností.
Mám osobní zkušenost s potenciálně život zachraňujícími výhodami nošení Apple Watch. Když příbuzný s anamnézou srdečních problémů obdržel upozornění na vysokou srdeční frekvenci ze svých hodinek při účasti na sportovní události, okamžitě zareagoval a snížil srdeční frekvenci. Bez hodinek by si ani neuvědomil, že mu hrozí nebezpečí.
Seznam zdravotních ukazatelů, které Apple Watch umí sledovat, se rozšiřuje s každou novou verzí softwaru a hardwaru. Ne všechny hodinky nabízejí všechny zdravotní funkce. Například pouze Apple Watch Series 8 a novější (včetně Apple Watch Ultra) měří hladinu kyslíku v krvi. Doporučujeme vám tedy navštívit oficiální stránky společnosti Apple, porovnat jednotlivé modely a rozhodnout se, který nejlépe vyhovuje vašim potřebám.
2. Sdílení zdravotních dat s rodinnými příslušníky
Kromě sledování zdravotního stavu nabízí Apple Watch funkci Health Sharing, která vám umožňuje sdílet vaše zdravotní údaje až s pěti členy rodiny. Pokud se nacházíte v USA, můžete také sdílet data se svým lékařem prostřednictvím aplikace Zdraví.
Sdílení zdravotních dat v aplikaci iOS Zdraví, která zaznamenává veškeré informace z Apple Watch, je jednoduché. Můžete bezpečně sdílet libovolné množství údajů. Pokud se potýkáte se zdravotními problémy, nemusíte na to být sami. Vaši blízcí vám mohou pomoci, i když bydlí daleko.
Klíčové je, že osobě, se kterou sdílíte data, můžete povolit, aby dostávala upozornění, pokud zaznamenáte nějaké významné zdravotní komplikace. Toto je další potenciálně život zachraňující funkce pro seniory a jejich pečovatele. Vaši blízcí budou okamžitě informováni o případné lékařské pohotovosti, což ušetří drahocenný čas při získávání pomoci.
3. Nouzové SOS a detekce pádů
Společně s Health Sharing, nouzové SOS na vašem iPhonu a Apple Watch automaticky kontaktuje záchranné služby bez nutnosti ručního volání na místní číslo v případě, že potřebujete urgentní pomoc. Ačkoli je to užitečné pro každého, bez ohledu na věk, tato funkce je integrována i do dalších iOS a watchOS funkcí, které vám a vašim blízkým poskytnou pocit většího bezpečí.
Jednou z takových funkcí je Detekce pádů, dostupná u Apple Watch Series 4 a novějších, která je ideální pro seniory, kteří jsou nestabilní nebo mají zvýšené riziko pádu. Pokud při nastavování Apple Watch zadáte datum narození, které ukazuje, že je vám 55 a více let, Detekce pádů se aktivuje automaticky.
Detekci pádů pro Apple Watch můžete také aktivovat ručně několika jednoduchými kroky. Jakmile je zapnutá, pokud vaše Apple Watch detekují prudký pád a vy se asi minutu nepohybujete, hodinky zavibrují, spustí alarm a pokusí se kontaktovat záchrannou službu.
Aby toto fungovalo, vaše Apple Watch musí mít mobilní připojení nebo aktivní Wi-Fi volání a dostupné Wi-Fi připojení. Pokud máte iPhone 14, iPhone 14 Pro nebo novější, můžete využít nouzové SOS přes satelit, které odešle upozornění.
Při prvním nastavení Apple Watch doporučujeme věnovat čas konfiguraci hodinek pro nouzové situace.
4. Klid díky sledování polohy Apple
Jeden z nejhorších dnů v mém životě byl, když se ztratil příbuzný trpící demencí. Policie ho nakonec našla poblíž bydliště. To se stalo ještě předtím, než byla k dispozici funkce Apple Location Tracking, Find My. Dnes bych ho pomocí této funkce dokázal najít sám.
Pokud senior nosí Apple Watch, jeho rodina ho může snadno lokalizovat, což může být obrovská pomoc pro každého, kdo se může zatoulat kvůli jakýmkoliv zdravotním problémům, které způsobují zmatenost.
5. Sledování léků a připomenutí
Od iOS 16 Apple přidal funkci Léky do své aplikace Zdraví. Tato funkce vám umožňuje sledovat vaše léky a dostávat připomenutí, kdy je máte užít.
Pro plné využití funkce Léky v aplikaci Zdraví ji spárujte s Apple Watch. Jakmile zadáte podrobnosti o lécích, včetně dávkování a rozvrhu, vaše Apple Watch vám budou zasílat upozornění, kdy si máte vzít další pilulku.
Kredit obrázku: Apple
Jedná se o užitečný nástroj pro seniory, kteří užívají více léků. Upozornění můžete učinit ještě efektivnějšími tím, že při přidávání léku do seznamu uvedete tvar nebo formu léku a nastavíte barevný kód pro každý z nich.
6. Zůstaňte aktivní pomocí výzev aktivity Apple Watch
Není to všechno jen o pohotovostních situacích a nemocech. Další skvělou výhodou Apple Watch je sledování fitness a aktivity. Zůstat aktivní je přínosné pro každého, bez ohledu na věk. Nastavte si cíle a každý den zavírejte kroužky aktivity Apple Watch.
Můžete se dokonce i trochu pobavit při dosahování svých cílů. Proč nesdílet své fitness aktivity prostřednictvím Apple Watch a vyzvat rodinu a přátele ke soutěži?
Kredit obrázku: Apple
7. K nošení Apple Watch nepotřebujete iPhone
Ačkoli některé funkce Apple Watch vyžadují iPhone, nemusíte nutně vlastnit obě zařízení. Apple nabízí službu Family Setup, která umožňuje někomu nastavit Apple Watch pro člena rodiny. Uživatel hodinek může používat své Apple Watch pro hovory (pokud jde o mobilní model), posílání zpráv a sdílení polohy. Osoba s iPhonem pak může spravovat další funkce Apple Watch.
Pokud jste senior, který si doteď Apple Watch nepořídil jen proto, že nemáte iPhone, možná stojí za to to zvážit.
Seniorům může nošení Apple Watch přinést mnoho výhod
Pro seniory je nošení Apple Watch tak přínosné, že je těžké najít protiargument pro investici do těchto hodinek. Získáte skvělý nástroj pro sledování zdraví, který okamžitě upozorní vaši rodinu a dokonce i záchranné služby na vážné problémy. Můžete si stanovit a dosáhnout cílů aktivity a nadále žít nezávislý a aktivní život. Stručně řečeno, mohou vám a vašim blízkým poskytnout klid, který je téměř k nezaplacení.