Jak povolit, přizpůsobit intenzitu odstínu a naplánovat noční směnu [iOS]

Operační systém iOS 9.3 přinesl s sebou netrpělivě očekávanou funkci Night Shift. Tato novinka, která silně připomíná aplikaci Flux (dříve společností Apple zakázanou), upravuje barevné podání displeje. Zjednodušeně řečeno, aktivací Night Shift se obrazovka večer či v noci zbarví do teplejších, sépiových tónů. Cílem této změny je, aby jasné světlo displeje zbytečně neprobouzelo váš mozek před spánkem. Intenzivní bílé světlo má totiž tendenci potlačovat tvorbu melatoninu a udržovat nás v bdělém stavu, a to zejména pokud si před spaním rádi přečteme e-mail nebo zkontrolujeme sociální sítě. Díky teplejšímu odstínu můžeme číst, co potřebujeme, aniž bychom zbytečně narušovali spánkový režim. Jedná se o elegantní řešení a my si nyní ukážeme, jak tuto funkci aktivovat a nastavit.

V ovládacím centru iOS se nově nachází přepínač pro funkci Night Shift. Pro jeho zapnutí nebo vypnutí stačí přejet prstem nahoru a klepnout na příslušné tlačítko ve středu obrazovky.

Nastavení intenzity barevného filtru

Intenzitu zbarvení obrazovky v režimu Night Shift si můžete upravit podle svých preferencí. Pro nastavení přejděte do aplikace Nastavení. V sekci Zobrazení a jas klikněte na možnost Noční posun. Zobrazí se obrazovka s nastavením Night Shift, kde můžete posuvníkem měnit intenzitu teplého odstínu. Úpravy se na obrazovce okamžitě projeví, takže ihned uvidíte, jaký stupeň nastavení vám vyhovuje.

Plánování automatického zapínání a vypínání

Stejně jako u funkce Nerušit v iOS, i u Night Shift je možné nastavit automatické spouštění a vypínání. Chcete-li naplánovat režim Night Shift, aktivujte možnost Naplánováno. Máte dvě možnosti, jak toto nastavení provést: buď si určíte konkrétní čas, kdy se má režim aktivovat a deaktivovat, nebo můžete nechat systém automaticky detekovat západ a východ slunce ve vaší aktuální poloze a režim se podle toho spustí. Ačkoli je tato funkce praktická, vzhledem k tomu, že se jedná o implementaci již existující myšlenky, není tak překvapivá. Důležité je, že snímky obrazovky pořízené s aktivním režimem Night Shift nebudou barevně zkreslené.

Nabízí se otázka, zda tato funkce skutečně funguje? Na základě jedné noci testování mohu potvrdit, že rozdíl je patrný. I když jsem měl tendenci kontrolovat e-maily nebo jiné aplikace před spaním, vnímám, že se mi usínalo snadněji, než když jsem se cítil po kontrole několika aplikací úplně probuzený.