Srdeční problémy patří mezi nejčastější příčiny úmrtí, a proto je důležité začít se o své zdraví starat co nejdříve. Pro mnohé je impulzem ke změně životního stylu až šokující zjištění o vlastním zdravotním stavu. Pokud vás zajímá, jaké je vaše riziko srdečního selhání, webová aplikace KnowYour4 vám s tím může pomoci. Aplikace pracuje ve dvou režimech. První z nich, založený na kompletním krevním obrazu, je velmi přesný. Druhý režim, který zohledňuje například váhu a krevní tlak, poskytuje méně přesné výsledky, nicméně i tak může být užitečný pro orientační posouzení.
Název KnowYour4 odkazuje na čtyři klíčové parametry, které se používají při hodnocení rizika srdečního infarktu. Jsou to: hladina celkového cholesterolu, hladina HDL (tzv. „dobrého“) cholesterolu, krevní tlak a počet vykouřených cigaret za týden. Výsledky založené na těchto čtyřech faktorech jsou podstatně přesnější než ty, které vycházejí z váhy, výšky a podobných údajů.
Nemáte-li k dispozici výsledky krevních testů, klikněte na možnost „Co když neznám tato čtyři čísla“ a využijte alternativní metodu výpočtu rizika. Je ale nutné zdůraznit, že tato metoda je méně přesná. Budete potřebovat uvést svou výšku, váhu, krevní tlak a počet cigaret vykouřených za den.
V obou metodách budete také dotázáni na vaše pohlaví, etnickou příslušnost, zda užíváte léky na krevní tlak a zda máte cukrovku. Na základě zadaných informací vám aplikace vygeneruje zprávu s výsledky.
Zpráva zobrazí vaše aktuální riziko ve srovnání s průměrným rizikem. Dále vám sdělí, na které faktory byste si měli dát pozor, abyste snížili pravděpodobnost vzniku srdečních onemocnění. Grafické znázornění vám pomůže lépe si představit vaše individuální riziko v porovnání s průměrem.
KnowYour4 představuje jednoduchý způsob, jak interpretovat výsledky krevních testů. Laboratorní zprávy sice často uvádějí normální hodnoty, ale neposkytují dostatek informací o tom, co to znamená pro vaše zdraví. Pokud jste delší dobu nebyli u lékaře nebo máte zvýšené riziko srdečních onemocnění, je načase zamyslet se nad změnou životního stylu. Je důležité zdůraznit, že KnowYour4 není nástroj pro samodiagnostiku, ale slouží pouze pro orientační hodnocení rizik. Vždy se poraďte s lékařem.