Aplikace sociálních sítí se staly něčím jako závislostí. Nadměrné používání sociálních médií není dobré a pokud vlastníte zařízení se systémem iOS, můžete jej omezit pomocí Času u obrazovky. To znamená, že ne každý používá iPhone, a proto pomáhá, pokud aplikace sociálních médií mají způsob, jak omezit, kolik času na nich strávíte. Instagram nedávno přidal funkci, která může sledovat a omezovat vaši aktivitu na Instagramu. Facebook ho následoval a čas strávený na Facebooku můžete sledovat prostřednictvím jeho mobilních aplikací.
Čas strávený na Facebooku
Toto je poměrně nedávná funkce, která byla přidána do aplikací na Facebooku, ale již by měla být dostupná všem uživatelům. Zdá se však, že nebyl přidán do webové verze, takže je těžké říci, zda bude započítán i čas strávený na webové verzi Facebooku.
Chcete-li sledovat čas strávený na Facebooku, otevřete aplikaci Facebook a přejděte na kartu hamburger. Přejděte dolů a klepněte na Nastavení a soukromí. Když se možnost rozbalí, zobrazí se možnost „Váš čas na Facebooku“. Klepněte na něj.
Na obrazovce Váš čas na Facebooku uvidíte, kolik času jste strávili používáním aplikace. Soudě podle mého osobního časového grafu se nezdá, že by to započítalo čas, který jsem strávil na facebookových stránkách.
Dobu, kterou strávíte na Facebooku, můžete omezit klepnutím na možnost „Nastavit denní připomenutí“ na obrazovce Váš čas na Facebooku. Vyberte, kolik času chcete strávit na Facebooku, a klepněte na Nastavit připomenutí.
Pokud jste použili stejnou funkci, jakou implementoval Instagram, víte, že připomenutí vás z Facebooku nezablokuje. Oznámí vám, že čas, který jste si pro sebe nastavili, vypršel, ale můžete jej snadno zrušit a pokračovat v používání aplikace.
Pokud používáte aplikace Facebooku na různých zařízeních iOS (nebo dokonce Android), vaše aktivita by se měla minimálně synchronizovat napříč aplikacemi. Nemohl jsem to otestovat, ale tak by to mělo fungovat.
Je samozřejmé, že časový limit stanovený vaším operačním systémem je lepší, protože vás může omezovat, když některé aplikace používáte příliš často. Aplikace Facebook a Instagram by mohly uživatele zablokovat, pokud je příliš používali, ale tato funkce je spíše kontrolou než omezením. Čas u obrazovky je lepší, pokud chcete ovládat používání sociálních médií, ale je to pouze funkce iOS a Android potřebuje něco podobného.