Strava je jednou z nejlepších aplikací pro sledování běhu a jízdy na kole, ale je to také noční můra o soukromí. Nejen mít lidi prozradil umístění tajných amerických vojenských základen pouze jeho používáním, ale také automaticky sdílí vaše tréninkové trasy na webu. Pokud začnete u vás doma, každý může zjistit, kde bydlíš.
Table of Contents
Strava je přece sociální síť
Strava je v podstatě sociální síť pro fanoušky fitness. Sdílení údajů o poloze umožňuje porovnat výkon na různých trasách a segmentech s ostatními, ať už je znáte nebo ne. Zpřísnění nastavení ochrany osobních údajů vám zabrání používat některé z těchto sociálních funkcí. Například nebudete moci zajet nejrychlejší čas na nedalekém kopci na veřejně viditelném vůdci, takže pro vás nebudou uděleny žádné ceny pro krále ani královnu hory.
Také na rozdíl od mnoha aplikací, které sledují vaši polohu, Strava opravdu potřebuje vědět, kde jste, abyste mohli pracovat. Problém není v tom, že překračuje a zaznamenává informace, které by nemělo; spíše jde o to, že ve výchozím nastavení jsou informace sdíleny veřejně. A co je horší, mnoho lidí si to neuvědomuje.
Nedoporučujeme, abyste Strava pouze zablokovali informace o vaší poloze. Místo toho si však projděte následující nastavení ochrany osobních údajů a nastavte je na úroveň, která vám vyhovuje.
Přístup k nastavení soukromí Strava
Pro přístup k nastavení soukromí na Web Stravaklikněte na ikonu svého profilu vlevo nahoře. Dále přejděte do Nastavení > Ovládací prvky ochrany osobních údajů.
V aplikaci Strava přejděte na kartu Profil a potom klepněte na Nastavení > Nastavení soukromí.
Nastavení je z velké části stejné, i když na webu je k dispozici několik dalších možností.
Změna nastavení ochrany osobních údajů
Nejdůležitější nastavení ochrany osobních údajů najdete v části „Kde se objevujete“. Můžete ovládat, kdo všechno zde uvedené může. Ve výchozím nastavení jsou všechny nastaveny na „Všichni“. Pojďme se podívat na každé z těchto nastavení.
„Profilová stránka“
Stránka vašeho profilu obsahuje vaše jméno, polohu, aktivity a další osobní údaje. Zde jsou dvě možnosti: „Všichni“ nebo „Sledovatelé“.
Pokud vyberete „Všichni“, všichni na Stravě o vás uvidí spoustu věcí. Podle Stravykdokoli může vidět všechny podrobnosti vašeho profilu, pokud tato osoba není zablokována. To zahrnuje všechny následující informace:
Vaše profilová fotka a nedávné fotky
Vaše pozice
Váš životopis
Statistiky aktivity za tento týden (čas, vzdálenost a nadmořská výška)
Poslední čtyři týdny widgetu kalendáře
Kluby
Nedávné úspěchy
Vaše pouzdro na trofej
Koho sledujete a kdo sleduje vás
KOM/QOM
Vaše příspěvky
Vaše týdenní/roční cíle
Sloupcový graf vaší aktivity a souhrny
Srovnání vedle sebe
Tvoje boty
Také vás může kdokoli sledovat bez vašeho souhlasu a mít přehled o všech vašich aktivitách. I když vás někdo nesleduje, vaše profilová stránka je stále viditelná na webu, což znamená, že kdokoli může vidět všechny následující informace:
Vaše celé jméno a místo
Váš životopis
Vaše pouzdro na trofej
Sloupcový graf vaší aktivity
Vaše celkové statistiky za měsíc (vzdálenost, čas a nadmořská výška)
Vaše nedávné úspěchy
Vaše aktuální statistiky (vzdálenost, čas, nadmořská výška a množství)
Vaše celkové statistiky (vzdálenost, čas, nadmořská výška a množství)
Počet lidí, které sledujete, a počet lidí, kteří vás sledují
Vaše nedávné fotky
Pokud máte obavy o své soukromí, důrazně doporučujeme vybrat „Sledovatelé“ v části „Kdo může vidět“, pokud pouze proto, abyste mohli schvalovat nové sledující.
„Aktivity“
Cokoli nahrajete na Stravu, je aktivita. Nastavení v nabídce „Aktivity“ pouze změní výchozí nastavení soukromí pro vaše budoucí aktivity. Při nahrávání máte vždy možnost každý z nich sdílet nebo skrýt. Tři možnosti jsou: „Všichni“, „Sledovatelé“ a „Pouze vy“.
Pokud vyberete „Všichni“ (výchozí nastavení), vaše aktivity budou viditelné na webu, pokud je nabídka „Kdo vidí“ na vaší stránce profilu nastavena také na „Všichni“. Jinak je vidí jen lidé přihlášení do Stravy. Vaše aktivity jsou také uvedeny v žebříčcích segmentů a výzev.
Pokud vyberete „Followers“, pouze vaši sledující uvidí všechny podrobnosti o vašich aktivitách. Ostatní členové Strava však mohou vidět souhrn věcí, jako je vaše vzdálenost a čas, v závislosti na vašich dalších nastaveních. Vaše aktivity se však nezobrazí ve výsledkových tabulkách segmentů a výzev.
Pokud vyberete „Pouze vy“, vaše aktivity jsou zcela soukromé; jen vy je uvidíte.
Vyberte si možnost, která je pro vás nejpohodlnější. Každou aktivitu můžete také upravit individuálně. Pokud však chcete využívat většinu sociálních funkcí Stravy a mít své časy ve výsledkové tabulce veřejně uvedeny, musíte tyto aktivity sdílet se všemi.
Pokud chcete, aby vaše tréninky viděli jen vaši přátelé, vyberte „Followers“.
„Skupinové aktivity“
Pokud trénujete s ostatními nebo se vaše trasa náhodou překrývá s někým jiným z více než 30 procent času a všichni zveřejňujete své aktivity na Stravě, budou seskupeni. Zde jsou dvě nastavení „Všichni“ a „Sledovatelé“.
Pokud vyberete „Všichni“, kdokoli na Stravě uvidí, že jste součástí skupinového cvičení. Pokud chcete, aby vás členové skupiny viděli pouze lidé, kteří vás sledují (nebo které sledujete vy), vyberte možnost Sledovatelé.
„Přelety“
„Flybys“ je experimentální funkce Strava která vám umožní přehrát aktivitu a zjistit, kdo další byl ve vaší blízkosti. Pokud vyberete „Všichni“, každý, kdo tuto funkci používá, uvidí, zda jste byli poblíž, když cvičili.
Pokud vyberete „No One“, neobjevíte se v žádném Flyby, ani nebudete moci tuto funkci sami používat.
Vytváření zón soukromí
Pokud chcete sdílet své aktivity, abyste mohli soutěžit ve výsledkových tabulkách, ale nechcete riskovat prozrazení adresy domova nebo práce, můžete si vytvořit zónu soukromí. Pokud váš běh začíná nebo končí v zóně soukromí, bude tato její část skryta před všemi ostatními.
Chcete-li vytvořit zónu soukromí, zadejte adresu a poté kliknutím na „Vybrat poloměr“ vytvořte velikost zóny. Poté klikněte na „Vytvořit zónu soukromí“. Pokud žijete v méně husté čtvrti, přejděte do větší zóny.
Strava automaticky náhodně upraví tvar zóny, takže vaše přesné umístění nemůže snadno triangulovat. Chcete-li umístění znovu randomizovat, klikněte na „Obnovit“.
Úprava soukromí individuální aktivity
Pro každou aktivitu můžete nastavit soukromí. Můžete například zveřejnit své nejlepší běhy, ale skrýt své denní tréninky. Chcete-li upravit nastavení pro konkrétní aktivitu, stačí ji otevřít ve Stravě a poté kliknout na ikonu Upravit (tužku).
V části „Ovládání soukromí“ máte následující možnosti:
„Kdo vidí“: Určuje, zda aktivitu vidí „Všichni“, pouze vaši „Sledovatelé“ nebo „Pouze vy“.
„Hide Heart Rate Data“: Toto uchová informace o vašem srdečním tepu v soukromí.
Úprava minulých aktivit
Chcete-li změnit nastavení soukromí minulých aktivit, přejděte do Nastavení > Soukromí. V části „Upravit minulé aktivity“ vyberte „Viditelnost aktivity“ a poté klikněte na „Další“.
Viditelnost všech minulých aktivit můžete změnit na „Všichni“, „Sledovatelé“ nebo „Pouze vy“. Vyberte požadovanou možnost a poté klikněte na „Další“.
Potvrďte svou volbu a Strava aktualizuje nastavení soukromí pro každou aktivitu, kterou jste zaznamenali. Pokud jste si právě uvědomili, kolik dat sdílíte na Stravě, je to skvělá volba.
Jak někoho zablokovat na Stravě
Pokud chcete někomu zabránit v zobrazení jakýchkoli informací o vašich aktivitách, můžete ho zablokovat. Stačí najít profil osoby na Stravě a poté kliknout na ikonu ozubeného kola. Klikněte na „Blokovat sportovce“ a poté na něj klikněte znovu.
Easy To-Do List
Nastavení Stravy je trochu spletité a nepřehledné. Pokud nemáte zájem zkoumat, které možnosti jsou pro vás ty pravé, můžete své soukromí uzamknout pouze pro sledující. To znamená, že budete muset schválit každého nového sledujícího.
Chcete-li to provést, přejděte do Nastavení > Ovládací prvky ochrany osobních údajů. V části „Stránka profilu“, „Aktivity“ a „Aktivity skupiny“ vyberte „Sledovatelé“. Poté nastavte „Flyby“ na „No One“.
Přidejte si zónu soukromí kolem svého domova, pracoviště a jakékoli další adresy, kterou nechcete zveřejňovat.
Nakonec, abyste se ujistili, že žádná z vašich minulých aktivit není veřejná, v části „Upravit minulé aktivity“ nastavte „Viditelnost aktivity“ na „Sledovatelé“.
Nyní je váš profil pěkný a bezpečný. A pokud máte opravdu dobrý běh nebo jízdu a chcete, aby se objevily ve výsledkové tabulce, můžete to zveřejnit.